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Food

Is

Love

Quel serait

pour vous

le menu idéal?

MiNd

FuLl

NeSs

« Happiness is a journey… »

 

 

L’automne et ses plaisirs à la maison…

Au printemps, redécouvrez le goût des fruits et légumes de saison…

Manger pour vous, ça ressemblerait à quoi?

Et si on prenait soin de nous?

En automne,

Vitaminez-vous!

Diet’n sweet : sophrologie et diététique pour retrouver votre poids d’équilibre en douceur

www.dietetique-sophrologie.com

Le printemps s’installe…

Prenez soin de vous, de votre corps et pensez à votre plaisir à manger!

L’apprentissage du goût, une affaire de sens!

Diététique et sophrologie : acceptation, visualisation, ancrage, sérénité…

Comment se nourrir  lorsqu’on allaite?

Alimentation de l’enfant : à chaque âge des besoins différents

Seniors : adaptez votre alimentation à votre nouvelle vie!

Alimentation du nourrisson : diversifier à petits pas…

Grossesse : des ajustements pour  s’adapter à vos nouveaux besoins et maîtriser votre prise de poids

Sportifs : personnalisez vos apports pour optimiser vos performances

Restez en forme!

Retrouvez votre poids de forme sans frustration ni privation

 


INTRODUCTION A UN RYTHME DE VIE PLUS SAIN…

  • L’ALIMENTATION ET LA VISION

    La vue, un des 5 sens indispensable pour le confort de l’être humain.. La vision est un processus très complexe qui nécessite la participation de nombreux éléments des yeux et du cerveau. Lorsqu’une personne regarde autour d’elle, les rayons lumineux frappent et se réfléchissent sur les objets qui l’entourent. L’oeil est composé de différents éléments Continue Reading

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  • Les maladies transmises par les aliments – Par Àngela

    LES MALADIES TRANSMISES PAR LES ALIMENTS  Les douleurs stomacales, la fièvre, les vomissements, les diarrhées, les nausées, ce ne sont que quelques exemples des symptômes des maladies transmises par les aliments. Communément connues sous le nom de  grippe,  maux d’estomac ou rhume, ces maladies peuvent être  causées par une intoxication alimentaire ou par une infection Continue Reading

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  • Faut-il encore manger du saumon ? Par Claire

    Faut-il encore manger du saumon ? I.Introduction Sauvage ou d’élevage, le saumon est un habitué des assiettes et il n’est plus réservé uniquement aux tables de fêtes ! C’est l’industrialisation qui a démocratisé sa consommation depuis les années 80. En effet, sa mise en culture a été l’élément déterminant : désormais, plus de la moitié du poisson consommé Continue Reading

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Mon profil

J’exerce en libéral, à Saint-Cyr-au-Mont-D’or, au sein d’un cabinet regroupant plusieurs professionnels de santé.

Je suis membre de l’Association des Diététiciens de Rhône-Alpes (ADRA).

Par ailleurs, je suis membre de plusieurs réseaux de santé : REPPOP (réseau de prévention et de prise en charge de l’obésité chez l’enfant), ...

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